レジャーあれこれ～お祭り、花火、旅行などなど～

「秋田の竿灯」・・・

秋田の竿灯は東北四大祭りの一つとして挙げられる祭りです。

全国的にもよく知られた祭りです。

祭りの開催時期が、青森のねぶたとほぼ同じ頃です。

そのため、ねぶたと竿灯の両方を一度に見ていく観光客も多いです。

夜、大通りに立ち並ぶ巨大な竿灯は見ごたえがあります。

また竿灯を肩や額などで支えるワザも見られます。

ものすごい大きい竿灯ですが、たまに倒れることもあり、ビックリするのでした。






「海釣りの竿」・・・・・・

竿は海釣りで必需品の一つですが、竿にもいろいろあります。

獲物や状況に応じて適切な竿があります。

例えば「磯竿」「落とし込み釣り」「前打ち竿」「へち竿」「シーバスロッド」・・・。


このなかで「磯竿」は、磯で釣りをする為に作られた竿です。

磯竿には号数があり、号数が大きいほど太くてごつい感じです。

初心者なら、1～1.5号辺りの長さ4～6m位の竿がいいでしょう。





「運動強度について」・・・・・

運動強度が高くなればなるほど、激しい運動ということになり、身体への負荷も高くなります。

計算式にある最大心拍数は、通常は「220-年齢」として計算されます。

趣味で運動を楽しむ場合には、心臓や筋肉、関節などに過度の負担をかけないためにも、運動強度を50％程度に設定し、目標心拍数を計算するといいですね。